El estrés es parte de nuestras vidas desde que trabajamos por un salario y tenemos que pagar cuentas. Aprende a soltar todo para que que el estrés no te mate.
El estrés genera cosas tan malas en nuestro cuerpo que hasta nos podría matar. Identifica las actividades que más estresan y las que definitivamente deberías dejar de hacer por salud.