El Bueno, la Mala y el Feo

Los riesgos del ayuno intermitente que nadie te cuenta

Episode Summary

El Pelón está cada vez más flaco y eso es en parte porque cerró su quijada y dejó de comer como antes. ¿El ayuno es su secreto?

Episode Notes

El ayuno intermitente es una de las dietas más duras y efectivas del mundo, sin embargo tiene sus contras si no se hace bien.

Escucha cómo le ha ido al pelón aplicándolo y lo que dice nuestro experto.